当借呗花呗的账单像雪球一样滚到六位数,很多人会陷入"拆东墙补西墙"的恶性循环。本文通过真实案例拆解,从债务归集、止损策略到心理重建三个维度,手把手教你如何用阶梯式还款法摆脱困境。更独家揭秘银行不会告诉你的协商还款话术...···